节目主题：摘心米其林PK型男大主厨 演技料理争霸赛
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20220630 | 是好姐妹还是猪队友 姐妹档演技料理PK赛 | 黄乔歆,Apple,焦凡凡,焦宁宁 |  |  |
| 型男大主厨20220629 | 拌面PK自助餐 演艺圈CEO料理PK赛 | 陈随意,朱海君 | | |
| 型男大主厨20220628 | 衰咖决定赛第一战 产地直送澎湖海鲜料理秀 | 篮篮 | | |
| 型男大主厨20220627 | 世界美食在家做 泰国篇 | 黄沐妍,田舞阳,郭婷筠 | | |
| 型男大主厨20220623 | 大智若愚PK聪明过人 豪华夏日开胃料理秀 | 张棋惠,NONO,张秋永,陈志强 | | |
| 型男大主厨20220622 | 型男环台料理赛 台北篇 | 小优,黄小柔 | | |
| 型男大主厨20220621 | 抢食比演技料理拼实力 演技料理PK赛 | 詹姆士,吴秉承,卓文萱,曾国城 | | |
| 型男大主厨20220620 | 型男吴敌手PK姆士二刀流 夜市小吃挑战赛 | 林昀希,夏宇童,陳淑萍 | | |
| 型男大主厨20220616 | 很怕吃不饱PK经常吃不下 豪华蓝壳鲍鱼料理秀 | 哈孝远,张立东 | | |
| 型男大主厨20220615 | 今天不能输 夫妻档料理冠军之战 | 杨昇达,若绮 | | |