节目主题：李晨何超莲美食大比拼 刘维下厨状况频出！
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 大使的厨房20221230 | 李晨体验巧克力制作 王晨艺黄子弘凡美食研发遇危机 | 李晨,吴尊,何超莲,刘维 |  |
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| 大使的厨房20221225 | 吴尊何超群最强厨艺代表之争 徐梦桃上场默契帮厨 | 李晨,吴尊,何超莲,刘维 | |
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| 大使的厨房20221218 | 吴尊刘维厨艺大比拼！菜品创新遭遇滑铁卢？ | 李晨,吴尊,何超莲,刘维 | |
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| 大使的厨房20221211 | 唤醒味蕾篇 邂逅新西兰浪漫风味 | 李晨,吴尊,何超莲,刘维 | |
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| 大使的厨房20221127 | 美食研习小队拜师学厨 美食品鉴会状况频出？ | 李晨,吴尊,何超莲,刘维 | |
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| 大使的厨房20221120 | 美食奇遇记！解锁阿根廷燃情美食 | 李晨,吴尊,何超莲,刘维 | |
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