节目主题：王晨艺赵让即兴演绎高秋梓新歌
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 闪亮的日子20220301 | 赵让夏之光姚琛凌晨组局打游戏 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220228 | 王晨艺给“二胎”石妹闻袜子 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220225 | 经纪人突然离职 高秋梓泪崩 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220224 | 陆虎为省钱自学拆门险翻车？ | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220223 | 闫永强做空中瑜伽模仿小龙女 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220222 | 经纪人送俞更寅硬核礼物 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220221 | 王晨艺跳女团舞一秒get精髓 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220219 | 赵让玩冰壶给对手送分？高秋梓神吐槽 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
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