播出频道：湖南卫视 播出时间：何炅 播出时间：每周六
舞蹈风暴节目单
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 舞蹈风暴20201024 | 国际芭蕾大师谭元元绝美登场 张翰常宏基回归抢夺晋级名额 | 张艺兴,何炅 |  |
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| 舞蹈风暴20201017 | 顶尖舞者齐聚舞台 挑战时刻热血来袭 | 张艺兴,何炅 | |
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| 舞蹈风暴20201010 | 舞者各显神通跳哭何炅 张艺兴加盟惊喜不断 | 张艺兴,何炅 | |
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| 舞蹈风暴20191221 | 冠军之夜黄子韬惊喜现身 胡沈员一舞《遇见》美到令人落泪！ | 何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191214 | 尤长靖杨长青助阵HiZam 袁娅维在线“追星”为刘迦帮唱 | 何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191207 | 敖定雯王占峰演绎浪漫爱情 Hizam另类《哪吒》燃炸现场 | 何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191130 | 热血女拳手郝若琦惊艳来袭 张爱马笛贾昊悦上演抒情拉丁 | 何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191123 | 李响刘迦组“假想组合” 李宇胡婕劲爆DISCO嗨翻全场 | 李响,刘迦,李宇,胡婕,何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191116 | 王晨艺HiZam炫酷街舞引尖叫 罗天胡菁张渊博组“超模战队” | 王晨艺,黄潇,阿K,何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191109 | 李响首次尝试全新舞种 胡沈员朱凤伟上演“生死一战” | 王晨艺,黄潇,阿K,何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191102 | 李响迎战面对面斗舞 郝若琦如愿挑战四杆男舞者 | 王晨艺,黄潇,阿K,何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191026 | 王晨艺黄潇上演街舞对决 阿K领衔风暴联盟演绎极致中国风 | 王晨艺,黄潇,阿K,何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191019 | 李子璇回归舞台能量爆发 “谋女郎”胡婕强反差引彭昱畅入戏共情 | 李子璇,胡婕,何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191012 | 刘宪华B-Box伴奏阿K完美卡点 无骨鸡柳胡沈员跳哭全场 | 何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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| 舞蹈风暴20191005 | 全舞种舞者巅峰对决 春晚领舞一字马惊艳 王晨艺舞技燃炸全场 | 何炅,彭昱畅,刘宪华 | |
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