主持人：卢洪哲,金泰元,李成宰,金光奎,Defconn,徐仁国 播出时间：星期五晚 23:20 电视台：韩国MBC电视台
我独自生活节目单
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 我独自生活20210409 | 我独自生活 EP399 中字 敏璟将军凌晨酒桌吃播 炸酱面新吃法让减肥的章宇超心动 | 朴娜莱,旗安84,金敏璟,李章宇,勇敢兄弟,孙淡妃 |  |
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| 我独自生活20210402 | 我独自生活 EP398 中字 张度练告别10年的喜剧节目舞台 李奎炯因减肥只吃招牌菜单食物缺被频频吐槽 算命狂热信徒人设不倒 | 朴娜莱,旗安84,张度练,李奎炯 | |
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| 我独自生活20210326 | 我独自生活 EP397 中字 | 朴娜莱,旗安84,张度练,孙淡妃,金起范Key,华莎,成勋,金泰妍 | |
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| 我独自生活20210319 | 我独自生活 EP396 中字 孙淡妃料理臭手变料理铜手 成功做出美味食物 KEY变身KEY夫人 | 朴娜莱,旗安84,张度练,孙淡妃,金起范Key,华莎,成勋,金泰妍 | |
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| 我独自生活20210312 | 我独自生活 EP395 中字 | 朴娜莱,旗安84,成勋,张度练,华莎 | |
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| 我独自生活20210305 | 我独自生活 EP394 中字 | 朴娜莱,旗安84,成勋,张度练,华莎 | |
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| 我独自生活20210226 | 我独自生活 EP393 中字 | 朴娜莱,旗安84,成勋,张度练,华莎 | |
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| 我独自生活20210219 | 我独自生活 EP392 中字 | 朴娜莱,旗安84,成勋,张度练,华莎 | |
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| 我独自生活20210212 | 我独自生活 EP391 中字 张度练与时隔许久未见的男性朋友见面 展开济州岛旅行 | 朴娜莱,旗安84,成勋,张度练,华莎 | |
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| 我独自生活20210205 | 我独自生活 EP390 中字 为戏增肥 成勋挑战一日增重6公斤 | 朴娜莱,旗安84,成勋,张度练,张祐荣,安昭熙 | |
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| 我独自生活20210129 | 我独自生活 EP389 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20210122 | 我独自生活 EP388 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20210115 | 我独自生活 EP387 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20210108 | 我独自生活 EP385 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20201225 | 我独自生活 EP384 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20201218 | 我独自生活 EP383 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20201211 | 我独自生活 EP382 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20201204 | 我独自生活 EP381 中字 | 景收真,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,张度练 | |
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| 我独自生活20201127 | 我独自生活 EP380 中字 | 朴娜莱,旗安8, 张度练,李施彦,KAI,金钟仁,朴世莉 | |
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| 我独自生活20201120 | 我独自生活 EP379 中字 自炊新生儿KAI的日常最初公开 照顾外甥们劳累程度堪比演唱会却频频被外甥戏弄 向演播厅嘉宾传授跳舞秘诀 | 朴娜莱,旗安8, 张度练,李施彦,KAI,金钟仁,朴世莉 | |
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| 我独自生活20201113 | 我独自生活 EP378 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20201106 | 我独自生活 EP377 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20201030 | 我独自生活 EP376 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20201023 | 我独自生活 EP375 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20201016 | 我独自生活 EP374 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20201009 | 我独自生活 EP373 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20201002 | 我独自生活 EP372 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20200925 | 我独自生活 EP371 中字 新的彩虹会员张祐荣第一次公开自己的家~ | 张祐荣;Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20200918 | 我独自生活 EP370 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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| 我独自生活20200911 | 我独自生活 EP369 中字 | Henry刘宪华,朴娜勑,旗安84,全炫茂,方成勋,华莎,安惠真,韩惠妍 | |
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