节目主题：美凤上菜 鸡球鲜蔬野菇炊饭 & 家常酱卤猪脚圈 & 麻油干煎鲈鱼
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20220428 | 百变美魔女 老化肌肤超前部属 安瓶救援神保养！ | 萁妈,Julie,保罗老师 |  |  |
| 美凤有约20220425 | 美凤上菜 鲜鱼蒸蛋 & 鲈鱼精鸡肉粥 & 田园蔬菜汤 | 兵家绮,蔡万利 | | |
| 美凤有约20220422 | 美凤上菜 好好养生鸡汤 & 好好养生面 | 吕可欣,布布 | | |
| 美凤有约20220421 | 百变美魔女 健康的隐形杀手 空污危害超乎想象 | 余皓然,岳庭,杨仲垲 | | |
| 美凤有约20220419 | 美凤上菜 日式味噌汤 & 山药秋葵豆腐 & 生鸡蛋纳豆拌饭 | 山田摩衣,余政鸿 | | |
| 美凤有约20220415 | 百变美魔女 女人爱自己才有人爱 如何让身体状态维持 | 秋香,Julie,文良 | | |
| 美凤有约20220413 | 百变美魔女 懂得保养就不怕老 教你轻松维持美丽肌 | 王俐人,冠伶,Sam老师 | | |
| 美凤有约20220411 | 百变美魔女 人生旅途有着不同的课题 学习排解压力放松身心 | Julie,陈樱文,欣欣老师 | | |
| 美凤有约20220407 | 姜香补血猪肝汤 & 补铁红苋菜炒肉丝 | 亚美将,吕丽美 | | |
| 美凤有约20220406 | 找到同频率的伴侣 幸福美满的婚姻 | 崔佩仪,金老佛爷,保罗老师 | | |