主持人：艾美,小林贤伍,八弟,MAX,阿杰 播出频道：三立都会台 播出时间：每周三晚22:00
上山下海过一夜节目单
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 上山下海过一夜20200520 | 中台湾“美”的迫降！探索中部顶级山海秘境！！ | 艾美,小林贤伍,萧志玮(八弟),杨盛尧(MAX),热血阿杰 |  |  |
| 上山下海过一夜20200513 | 台湾的超梦幻魔法森林！新北第一高峰 塔曼山！！ | 艾美,小林贤伍,萧志玮(八弟),杨盛尧(MAX),热血阿杰 | | |
| 上山下海过一夜20200506 | 探访CNN评选全球最美小路 见晴古道！！ | 艾美,小林贤伍,萧志玮(八弟),杨盛尧(MAX),热血阿杰 | | |
| 上山下海过一夜20200429 | 重现旧台币上的绝世美景 象鼻隧道 | 艾美,小林贤伍,萧志玮(八弟),杨盛尧(MAX),热血阿杰 | | |
| 上山下海过一夜20200422 | 小林贤伍的一张照片！让这座美丽的山全球爆红 抹茶山！！ | 艾美,小林贤伍,萧志玮(八弟),杨盛尧(MAX),热血阿杰 | | |
| 上山下海过一夜20200415 | 最惊险刺激尖尖的！攀上台湾最美中级山 鸢嘴山！！ | 艾美,小林贤伍,萧志玮(八弟),杨盛尧(MAX),热血阿杰 | | |
| 上山下海过一夜20200408 | 头皮发麻的绝壁挑战！前进台湾郊山之王 剑龙棱！！ | 艾美,小林贤伍,萧志玮(八弟),杨盛尧(MAX),热血阿杰 | | |