节目主题：NBA球星空降对战中国00后 3名球员淘汰王大陆黄明昊泪崩
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 篮板青春20190719 | 首批10人对战上青队 紧张厮杀程度堪比《灌篮高手》 | 王大陆,黄明昊,李凯馨,杨鸣 |  |
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| 篮板青春20190712 | 16位00后球员热血集结 王大陆黄明昊首当实习教练 | 王大陆,黄明昊,李凯馨,杨鸣 | |
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