| 播出日期 |
综艺节目主题 |
综艺节目来宾 |
直达 |
百度 |
| 花儿与少年20251122 |
幕后篇：揭秘花少旅行背后的故事 七老童心颁奖礼全员放大招！ |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
 |
 |
| 花儿与少年20251115 |
大结局篇（下）：全员“毕业”落泪告别 那英实名感谢神秘人惹爆笑 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20251108 |
大结局篇（上）：那英龚俊互选真诚对话 马思纯选张雅琪温暖鼓励 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20251101 |
第12期（一）：七老童心独家记忆李沁篇 花少团礼物盲盒交换获全员好评 （二）：七老童心独家记忆张晚意篇 全员变身小龙虾感受挪威的海 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20251025 |
第11期（上）：七老童心独家记忆张雅琪篇 花少团探秘黑冰洞 （中）：七老童心独家记忆陈数篇 全员体验皮划艇 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20251018 |
第10期（上）：CK小镇篇 全员漫游克鲁姆洛夫童话之城 （下）：奥斯陆篇 花少团挪威自驾遇导航危机 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20251011 |
第9期：花少小分队开启布拉格citywalk 李沁当导游有问必答 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20251004 |
第8期：花少小分队夜游汗哈利利集市 七老童心小考各显神通 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20250927 |
第7期：全员游览埃及金字塔 龚俊张晚意拍照技术“师出同门” |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20250920 |
第6期：花少团探秘卢克索帝王谷 全员夜游市集开启砍价模式 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20250913 |
第5期：花少团埃及卢克索博物馆游学 龚俊张晚意“谁也离不开谁” |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20250906 |
第4期（上）：花少团全员海上追鲸奇遇 龚俊放话“潜水潜回本” 第4期（下）：花少小考全员秒变身 “俊意”直选埃及导游花落谁家？ |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20250830 |
第3期：花少团遇行李称重经典考验 龚俊再现情绪稳定名场面 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20250823 |
第2期（上）：花少团邂逅变色龙全员“沦陷” 那英被狐猴薅头发引爆笑 （下）：全员下田体验割水稻 马思纯张晚意解锁种地天赋 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20250816 |
第1期：花少团抵达马达加斯加 龚俊自信上岗首站导游 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
|
| 花儿与少年20250809 |
同心季 首映篇：花少团初见面百元团建 陈数紧张求助那英巧妙化解 |
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意 |
|
|
| 花儿与少年20241203 |
收官企划：花少团一年一度颁奖大会 金晨人生照片获全员好评 花少团1v1走心聊天 陈好宋茜甜蜜贴贴直呼默契 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241127 |
第13期：花少团探寻猎豹惊喜之旅 宋茜金晨舞蹈DNA在坦桑尼亚被激活 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241120 |
第12期（上）：终极补考全员“花路”还是“土路”？宋茜金晨田嘉瑞上演“花少小剧场”（下）：花少团坐热气球观赏动物大迁徙 侯明昊田嘉瑞荣梓杉上演“寻角马记” |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241113 |
第11期：侯明昊田嘉瑞荣梓杉围观部落狩猎 全员沉浸体验坦桑尼亚动物世界 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241106 |
第10期：花少团夜游曼雅拉湖国家公园探寻野生动物 宋茜犹豫不决田嘉瑞实力宠姐 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241030 |
第9期：花少团探访中国医疗队 田嘉瑞给非洲学校捐赠物资 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241023 |
第8期：全员小考互相打圆场引爆笑 宋茜侯明昊卸任发言袒露导游心声 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241016 |
第7期（上）：宋茜侯明昊“猫鼠游戏”极限拉扯 陈好金晨夜聊主打有话直说 （下）：暖心导游宋茜偷偷给侯明昊买礼物 田嘉瑞获邓恩熙“中国好哥哥”认证 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241010 |
第6期（下）：宋茜化身寝室长检查房间超细心 侯明昊深夜袒露导游的心愿 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241009 |
第6期（上）：宋茜找陈好差点“屋顶着火” 花少团生日惊喜让侯明昊泪奔 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20241002 |
第5期（上）：花少团告别智利又经磨难 宋茜侯明昊靠人脉带团勇闯巴黎（下）：姐弟“盯梢”侯明昊筹备惊喜 宋茜周雨彤受伤惊动花少团 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20240926 |
第4期（下）：花少团智利小考超默契 宋茜上任新导游！ |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20240925 |
第4期（上）：全员阿塔卡玛沙漠研学 花少团户外观星超浪漫 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
| 花儿与少年20240919 |
第3期（下）：全员齐聚圣佩德罗 花少团走心夜聊敞开心扉 |
陈好,宋茜,刘烨,金晨,周雨彤,邓恩熙,侯明昊,田嘉瑞,荣梓杉 |
|
|
