节目主题：第5期：庄宇光卓沅寻味怀化
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 去湘当有味的地方20261013 | 第2期：土家菜征服汪涵庄宇光 | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,高卿尘 | |
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| 去湘当有味的地方20261012 | 第四季 第1期：汪涵高卿尘尝张家界美味 | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,高卿尘 | |
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| 去“湘”当有味的地方20250929 | 第8期：牛王争霸赛开始！好牛肉做出好美味 | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 | |
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| 去“湘”当有味的地方20250922 | 第7期：牛王争霸即将开幕！邵阳三店pk超激烈 | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 | |
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| 去“湘”当有味的地方20250917 | 第6期：禽王争霸赛开启 四城大展身手花式做鹅鸭鸡 | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 | |
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| 去“湘”当有味的地方20250916 | 第5期：禽王争霸 怀化鹅鸭申请出战！ | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 | |
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| 去“湘”当有味的地方20250915 | 第4期：下饭菜争霸赛开幕！谁将出海闯世界？ | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 | |
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| 去“湘”当有味的地方20250910 | 第3期：三店五菜激烈PK，谁将代表张家界出战？ | 汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 | |
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