节目主题：我的自信来自角色
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 鲁豫有约20190524 | 接受每个阶段的自己 | 闫妮 |  |
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| 鲁豫有约20190523 | 无虑非糊涂 | 闫妮 | |
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| 鲁豫有约一日行201905222 | 陈瑾曾被说长得丑连保姆都不如 | 陈瑾 | |
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| 鲁豫有约20190522 | 音乐与快乐 | 闫妮 | |
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| 鲁豫有约20190521 | 忆往昔 | 闫妮 | |
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| 鲁豫有约20190520 | 闫妮的不完全购物手册 | 闫妮 | |
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| 鲁豫有约20190517 | 春日采买记 | 闫妮 | |
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| 鲁豫有约20190516 | 赛场有悔 人生无憾 | 福原爱 | |
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| 鲁豫有约一日行201905152 | 萧敬腾忆幼年打架斗殴是常事 音乐是救赎路 | 萧敬腾 | |
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| 鲁豫有约20190515 | 镜头下的乒乓人生 | 福原爱 | |
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