节目主题：我的训练日志
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 鲁豫有约20200214 | 名人课堂 | 俞敏洪,刘翔 |  |
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| 鲁豫有约20200213 | 爱在世界每个角落 | 陈鲁豫 | |
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| 鲁豫有约20200212 | 团聚 家宴 | 梁安琪,邹市明 | |
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| 鲁豫有约20200211 | 不拍没有灵魂的电影 | 林超贤 | |
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| 鲁豫有约20200210 | 林超贤的北上之路 | 林超贤 | |
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| 鲁豫有约20200207 | 电影历险记 | 林超贤 | |
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| 鲁豫有约20200206 | 我的导演之路 | 林超贤 | |
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| 鲁豫有约20200205 | 硬核回归 | 林超贤 | |
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| 鲁豫有约20200204 | 聚光灯外的惬意时光 | 陈鲁豫 | |
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| 鲁豫有约20200203 | 录音间最美女声 | 陈鲁豫 | |
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