节目主题：骑马初体验 谢兴阳爆笑模仿紫薇 高秋梓玩高空秋千被无情调侃 落日演唱会→俞更寅深情开唱
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 闪亮的日子20220903 | 谢兴阳和大妈battle广场舞 王晨艺闫永强体验飞天威亚 | 陈昕葳,高秋梓,陆虎,苏勋伦,王晨艺,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220827 | 休番特辑 内蒙古之旅先导片 | 陈昕葳,高秋梓,陆虎,苏勋伦,王晨艺,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220820 | 周末趴 狼人杀再度升级 | 陈昕葳,高秋梓,陆虎,苏勋伦,王晨艺,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220819 | 黄新淳邀请朋友们组飞盘局 | 陈昕葳,高秋梓,陆虎,苏勋伦,王晨艺,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220818 | 梦幻联动 张星特孙亦航连麦蛋黄酱 | 陈昕葳,高秋梓,陆虎,苏勋伦,王晨艺,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220816 | 高秋梓学习巴西柔术超有力量 | 陈昕葳,高秋梓,陆虎,苏勋伦,王晨艺,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 | |
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| 闪亮的日子20220813 | 闪亮家族演绎狼人杀的“一出好戏” | 陈昕葳,高秋梓,陆虎,苏勋伦,王晨艺,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 | |
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