节目主题：家乡的宝藏上海站！袁咏仪带队PK兄弟团
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 天天向上20190101 | 郭晓东程莉莎甜蜜拌嘴 金瀚变身吃货品幸福滋味 | 郭晓东,程莉莎,金瀚,颜如晶,杨迪 | |
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| 天天向上20181223 | 成方圆张蔷用音乐致敬美好时代 《声入人心》唱响时代记忆 | 成方圆,张蔷 | |
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| 天天向上20181216 | “超凡少年团”脑力比拼智趣答题 “四小花”探秘中国速度 | 汪涵,大张伟,钱枫,王一博 | |
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| 天天向上20181209 | 遇见美食鼻祖！蔡澜陈晓卿现场谈“食”论道 | 蔡澜,陈晓卿 | |
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| 天天向上20181202 | 初代偶像张瑜亮相掀怀旧潮 王鸥瞿颖复古风分享童年故事 | 张瑜,王鸥,瞿颖 | |
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| 天天向上20181125 | 天天兄弟游学记再度启程！探访“玫瑰之国”保加利亚 | 汪涵,钱枫,大张伟,王一博,沈梦辰,梁田,刘烨,靳梦佳 | |
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| 天天向上20181118 | “天天泡面食堂”解锁新吃法 薛凯琪杨钰莹分享“泡面回忆” | 薛凯琪,杨钰莹,戴军,朱桢,姜妍 | |
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| 天天向上20181111 | 农民代表携硕果推家乡特色 曾毅现场取经捆螃蟹 | 曾毅,杨魏玲花,魏瑾 | |
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| 天天向上20181104 | 陈建斌秒变呆萌版“吃货大叔” 汪涵现场秀厨艺惊艳全场 | 潘斌龙,陈建斌,黄嘉千 | |
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