节目主题：花式广场舞活力来袭 老中青三代同台献舞
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 一起来跳舞20190323 | 广场舞升级至2.0版本 广场舞鼻祖活泼俏皮 | 金星,沈南 |  |
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| 一起来跳舞20190316 | 评选七大荣誉之队和特殊贡献队 再返舞台精彩十足 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190309 | 大长腿舞蹈队带来特别水袖舞 探戈舞蹈队现场教学 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190302 | 花式跳绳广场舞队花样百出 独轮车舞队不走寻常路 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190223 | 余声带领绳之技广场舞队表演花式跳绳 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190216 | 退休职工东北传统舞蹈队 四川特色舞蹈传递民族特色 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190126 | 二贵摔跤舞蹈队令人大开眼界 国家级非物质文化遗产 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190119 | 舞蹈队表演融入武术动作 结合影视剧歌曲更接地气 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190112 | 医护人员集体舞缓解压力 村民拖拉机跳街舞庆祝 | 金星,沈南 | |
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| 一起来跳舞20190105 | 火星舞蹈队帅气热舞 现场即兴舞蹈获好评 | 金星,沈南 | |
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