节目主题：分班大会！昔日队友成对手 逆风翻盘！5V5惊现神奇进球
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 这就是灌篮20210902 | 起飞吧！00后的“超巨”们 爆笑！郭艾伦大帽前女篮 | 李晨,郭艾伦,包上恩,欧豪,朱芳雨,曾可妮,侯明昊,马布里,戴燕妮 |  |
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| 这就是灌篮20210826 | 第四季 神仙球！考核官“杀”疯了 李晨侯明昊拼三分抢球员 | 李晨,郭艾伦,包上恩,欧豪,朱芳雨,曾可妮,侯明昊,马布里,戴燕妮 | |
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| 这就是灌篮20201219 | 收官！追梦队血拼NBA旧将 王仕鹏发飙怒吼裁判 | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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| 这就是灌篮20201212 | 追梦队血战北京大学 凉山欧文单挑邓伦狂炫技 | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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| 这就是灌篮20201205 | 王仕鹏代替朱芳雨执教遭抗议 邓伦送神秘礼物激励追梦队 | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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| 这就是灌篮20201128 | 追梦成军战上演逆袭好戏 邓伦甜蜜开唱《告白气球》 | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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| 这就是灌篮20201121 | 追梦队踢馆！王少杰压哨绝杀 邓伦秀厨艺现场颠大勺 | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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| 这就是灌篮20201114 | 1.4秒！艾伦队是去是留 连续投篮一小时累瘫邓伦 | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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| 这就是灌篮20201107 | 15分逆转！郭艾伦周琦决战 邓伦竟遭“甩锅” | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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| 这就是灌篮20201031 | 裁判终结比赛？郭艾伦暴怒 邓伦小秀女团舞 | 邓伦,朱芳雨,王仕鹏,郭艾伦,周琦,陈昕葳,金子涵,乃万,徐艺洋 | |
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