节目主题：四肢发达 头脑不简单 五星级巨无霸泰国虾料理秀
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20230615 | 前辈好资深 晚辈想赢要认真 豪华炮管软丝料理秀 | 杨绣惠,沈文程 | | |
| 型男大主厨20230614 | 台湾女婿谁够台 异国夫妻料理赛 | 江小乖,吉雷米,姜勳,糖果 | | |
| 型男大主厨20230613 | 型男膨风王最终战 五星级台南关庙三宝料理秀 | 蔡岳宸,陈若颖,梁赫群 | | |
| 型男大主厨20230612 | 学长来把关 2023型男新厨验收赛 小吃双雄争霸赛 | 张棋惠,董仔,吴东震 | | |
| 型男大主厨20230608 | 型男同乐会 豪华黑鲔鱼料理秀 | Jerry,米泽 | | |
| 型男大主厨20230607 | 世界美食在家做 鲜鱼篇 | 小优,郭蘅祈,蔡旻佑 | | |
| 型男大主厨20230606 | 型男膨风王争霸赛 五星级台湾绵羊猪料理秀 | 朱海君,罗文裕,桑布伊 | | |
| 型男大主厨20230605 | 曾摇摆PK卓秋桃 最佳教练私房菜挑战赛 | 黄河,袁子芸,高山峰 | | |
| 型男大主厨20230601 | 天天都在演 道底谁会骗？八点档演技料理PK赛 | 王振复,林秀玲,黄瑄,林萱瑜 | | |