| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 木曜4超玩20260903 | 逢山开路 遇水架桥! 邰哥能扛得住工兵部队各项专业训练吗?! - 一日工兵 | 民雄,庄凯勋,𬞟𬞟,邰智源 |  |  |
| 木曜4超玩20260827 | 谁做的甜点能掳获乐天女孩的心?! 老饕与名厨的第四场对决开始!! - 一日甜点王 | Fred,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20260730 | 一合体就英姿登场! 看邰哥、KID威风凛凛在马上 马上帅一波!!! - 一日骑警 | 邰智源,Kid | | |
| 木曜4超玩20260625 | 担任妈祖绕境点心站小帮手 泱泱领队的“到星泱绕境女神团”来啦~ - 日行一膳EP.2 | 尹到怡,金世星,泱泱 | | |
| 木曜4超玩20260611 | 阿公逼露葛 阿公说这里hen~美! 手刀安排一起来玩一夏了啦!! 东海岸大地艺术节 | 邰智源 | | |
| 木曜4超玩20260528 | 泱泱准备吃遍各大团膳 首集来到超强学校一探究竟 - 日行一膳 | 麻由,泱泱 | | |
| 木曜4超玩20260514 | 台北101董事长来吃饭 竟然跟邰哥是旧相识?! | 贾永婕,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20260430 | 泱泱在山林间找到台湾黑熊踪迹!!巢窝、爪痕甚至还有熊的厕所?!?! - 一日森林护管员 | 短今,尹到怡,泱泱 | | |
| 木曜4超玩20260326 | Mamma Mia！美食老饕 邰哥vs.美食大人+ 厨佛瑞德 他们的手作披萨能收服得了义大利人的胃吗？！- 一日披萨王 | Fred,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20260312 | 阿公老司机再出发！还有新同事加入一起挑战上路 谁才是真．老司机？！ - 一日公车司机2 | 邰智源,黄镫辉 | | |
| 木曜4超玩20260226 | 整集香喷喷的 邰哥Hold得住吗?! 啦啦队总监的工作到底有什么? - 一日啦啦队总监 | 洋基女孩,乐天女孩,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20260212 | 从一颗螺丝开始! KID、苡萱的重机组装零基础挑战!! 最后到底能不能骑呢?! - 一日重机组装 | KID,巫苡萱 | | |
| 木曜4超玩20260129 | 第一届木曜射箭大赛! 温妮携手慈妹跟韩国啦啦队员PK?! 好想赢韩国哦!!! - 一日射箭选手 | 慈妹.安芝儇.赵娟周.阿达 | | |
| 木曜4超玩20260108 | YT界南北最强的肚皮参战!等等!腰呢?! 一日肚皮舞 | 蛇丸,胡椒,木星,董仔,呱吉,嘻小瓜,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20260101 | 妈妈我来了第六集 来去你家落饭啰! 罗妈妈的天花板等级客家菜让邰哥直呼真的快受不了啦! | 罗时丰,邰智源 | | |
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| 木曜4超玩20251225 | 警察站上前线之前要接受怎样的磨练?! 泱泱小队能够扛住准人民保母的训练吗?? - 一日警专生 | 蔡哥,千千,慈妹,得寪 | | |
| 木曜4超玩20251212 | 全是细节! 邰哥温妮在完成各项步骤实习后，最终成品能让师傅点头吗?! - 一日小笼汤包 | 邰智源,温妮 | | |
| 木曜4超玩20251127 | 青蛙祖孙来PK! 从研发到上货关关测试，邰哥温妮究竟谁才是木曜黑松王?! - 一日黑松员工实习 | 邰智源,温妮 | | |
| 木曜4超玩20251113 | 日本媳妇木曜初登板!跟邰哥一起又要爬树又要洗蒸汽浴!Mana挺得住吗?! 一日龙眼干 | Mana,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20251030 | 温妮丘涵蛇丸来练球!是会轰炸球瓶还是像球一样滚出去呢?!-一日保龄球 | 温妮,丘涵,蛇丸 | | |
| 木曜4超玩20251016 | 邰哥与黑龙黑牛来挑战伐伐伐伐伐木工什么!要三十年?! - 一日伐木工 | 邰智源,黑龙,黑牛 | | |
| 木曜4超玩20250918 | 金鱼世界多的是你不知道的事! 邰哥温妮Fred究竟谁是金鱼王?! - 一日金鱼饲养员 | 邰智源,温妮 | | |
| 木曜4超玩20250904 | 要督导还要抢滩!!!邰哥能带领大家达成任务吗?! | 邰智源,民雄,斐棋,君白,得寪 | | |
| 木曜4超玩20250828 | 又灌又串又烤又卖!看邰哥温妮到黑轮摊是越帮越强还是越帮越忙?! 一日黑轮摊 | 温妮,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20250814 | KID带新朋友挑战台湾百年渔法!出海一次不够还二次!!! 一日渔夫2金山蹦火仔 | 林真亦,Kid | | |
| 木曜4超玩20250724 | 野人Vlog 第八集 林安可跟KID比钓鱼?! 在KID的主场他有胜算吗? 海钓篇 | Kid,林安可 | | |
| 木曜4超玩20250710 | 不吃冰的邰哥居然带温妮来到冰店?! 在开业一甲子的冰店里爷孙俩会有什么初体验呢? 一日八宝冰 | 温妮,邰智源 | | |
| 木曜4超玩20250626 | 潜超过50支气瓶的扎实训练!!! KID挑战潜水长究竟能不能通过合格呢?! 一日潜水长 | Kid,张家玮 | | |
| 木曜4超玩20250529 | 这集太香 一次给你Fubon Angels全体学姐! 大师兄KID和小青蛙温妮有力气跳完整场球赛吗? 一日应援啦啦队 | 富邦悍将,Kid,温妮 | | |
| 木曜4超玩20250515 | 新偶像团体出道?? 万峦三兄弟来了!来跟邰哥买猪脚哦!! 一日万峦猪脚员工 | 蛇丸胡椒,邰智源 | | |
