节目主题：斜杠青年不断清零的职场道路
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 非你莫属20230424 | 80后皮影匠人放弃名校 传承经典 | 大卫 |  |
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| 非你莫属20230423 | 帮助老人解决洗澡难题的“助浴师” | 大卫 | |
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| 非你莫属20230417 | 壮族天琴演奏者用琴声传承文化 | 大卫 | |
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| 非你莫属20230416 | 211文科男硕士吐槽招聘会均薪5500 | 大卫 | |
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| 非你莫属20230410 | “银发族” 吹口琴的大爷真“洋气” | 大卫 | |
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| 非你莫属20230409 | “消失的70后” 创业IT大叔回归职场 | 大卫 | |
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| 非你莫属20230403 | 变废为宝！厨余垃圾雕刻《山海经》神兽 | 大卫 | |
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| 非你莫属20230402 | 80后专场 警察“叛逆”投身新媒体行业 | 大卫 | |
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| 非你莫属20230327 | “口哨达人”现场吹奏歌曲 听到人心醉 | 大卫 | |
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| 非你莫属20230326 | 小助播高情商处理播出事故 | 大卫 | |
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