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综艺节目主题 |
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| 假期中的她们20251030 |
第12期：姐姐们海边告别 毕业音乐会solo秀互道心声 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20251023 |
第11期：姐姐接力挑战默契有梗 李艺彤黄英变游戏王 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20251016 |
第10期：叶童邓萃雯演技大赏 李艺彤玩转“谁是捣蛋鬼”游戏 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20251009 |
第9期：叶童李艺彤足球赛逆风翻盘 李晟蒋一侨演技接力 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20251002 |
第8期：姐姐们花果山团建 李晟生日会爆笑又温馨 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250925 |
第7期：叶童王珞丹海边度假 祝绪丹刷扇贝赚旅游经费 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250918 |
第6期：叶童祝绪丹厨艺大接力 千人合唱《她行》温暖感动 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250911 |
第5期：叶童李艺彤迷上山西手工面 李晟为王珞丹拍人生照片 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250904 |
第4期：姐姐们午睡大赛破“困局” 张小婉管乐合宿欢乐多 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250828 |
第3期：姐姐们夜游湘江 李晟罗予彤品湘菜家宴 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250821 |
第2期：叶童李晟回忆过往名场面 王珞丹祝绪丹默契闯密室 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250814 |
第1期：叶童李晟体验长沙特色 侯佩岑管乐方言课爆梗狂出 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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| 假期中的她们20250813 |
集结篇：乘风姐姐入住姐姐之家 叶童李晟组局暑假团建 |
叶童,邓萃雯,陈德容,侯佩岑,王珞丹,李晟,马吟吟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,吴宣仪,宋妍霏,李艺彤 |
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