节目主题：乒坛之路 不忘初心
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 鲁豫有约20200220 | 我的乒坛之路 | 刘诗雯 |  |
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| 鲁豫有约20200219 | 逆风翻盘 | 刘诗雯 | |
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| 鲁豫有约20200218 | 青春修炼手册 | 刘诗雯 | |
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| 鲁豫有约20200217 | 我的训练日志 | 刘诗雯 | |
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| 鲁豫有约20200214 | 名人课堂 | 俞敏洪,刘翔 | |
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| 鲁豫有约20200213 | 爱在世界每个角落 | 陈鲁豫 | |
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| 鲁豫有约20200212 | 团聚 家宴 | 梁安琪,邹市明 | |
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| 鲁豫有约20200211 | 不拍没有灵魂的电影 | 林超贤 | |
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| 鲁豫有约20200210 | 林超贤的北上之路 | 林超贤 | |
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| 鲁豫有约20200207 | 电影历险记 | 林超贤 | |
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