本期节目主题：第3期 上：初尝“阳荷”潘玮柏苦到五官变形 下：潘玮柏岳云鹏孟佳挑战另类食材“豆丹”虫

本期节目来宾：潘玮柏,岳云鹏,刘涛,周晓燕,邱琼