本期节目主题：虞书欣林一上演偶像剧 马頔自创臀滑绝技 黄明昊复刻马頔雪地爬行 虞书欣挑战蚕蛹

本期节目来宾：黄明昊,林一,王彦霖,虞书欣,张继科,陆柯燃,马頔