姊妹靓起来节目单
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 姊妹亮起来20250212 | 宠孩狂魔现身？！年轻父母vs大龄爸妈 | 马力欧,刘伊心,杨皓如,宋哥,夏子雯 |  |  |
| 姊妹亮起来20250205 | 爸妈强心脏 父母的胆量都是孩子练出来的 | 范瑞君,陈樱文,Terry,瑄瑄 | | |
| 姊妹亮起來20250129 | 新年走春要去哪？明星私藏旅游行程！ | 吴钰萱,壮壮,甄莉,李明川 | | |
| 姊妹亮起来20250129 | 新年走春要去哪？明星私藏旅遊行程！ | 吴钰萱,壮壮,甄莉,李明川 | | |
| 姊妹亮起来20250122 | 谈钱伤感情？！夫妻财务问题多！ | 李新,余思达,小贺,Meggy,游嵥彦 | | |
| 姊妹亮起来20250115 | 三不五时 爱要即时 勇敢主动的说出“我爱你” | 杨绣惠,VICKY,郭忠祐,许琼月 | | |
| 姊妹亮起来20250109 | “不想被当外人”媳妇好难当 婆媳问题！千古难题 | 甄莉,芳瑜,洪艺珊,Paul,颜冰心,蔡菜籽 | | |
| 姊妹亮起来20250108 | 神厨轮番上阵！复刻巷口好味道 | 余皓然,咪咪,杨皓崴,柠檬,温国智 | | |
| 姊妹亮起来20250102 | “不跟风”就浑身不对劲？！ 追上流行让我人生好满足！ | 禹安,宋哥,静香,韩雨洁 | | |
| 姊妹亮起来20250101 | “阅人无数”却永远看不清？！求分享一秒“认清人”的密技！！ | 吕文婉,林道远,蔡允洁,张旭岚,方慈声 | | |
| 姊妹亮起來20241226 | 婚前甜蜜两人世界 婚后两家人天崩地裂？！ | 沈世朋,杨皓如,陈真,翠蕊 | | |
| 姊妹亮起来20241225 | 热闹庙会活动！表演叹为观止 | 张文绮,贾斯汀,孟洁,可蓝,华安祖 | | |
| 姊妹亮起來20241218 | 我就问！这款 | GIGI,无尊,刘心语,刘韦廷,陈珮甄 | | |
| 姊妹亮起来20241212 | 分享好物 一试成主顾！购物不要停 好物不要离 | 王灿,赖慧如,爱雅,阿松,sam老师 | | |
| 姊妹亮起来20241211 | 处理家事.最强扛坝子！角逐姊妹金头脑冠军 | 朱芯仪,曾雅兰,若绮,畇二,赛先生 | | |
| 姊妹亮起來20241205 | 我不盘！好吧~我很盘！！买~都买！花钱如流水 | Apple,余祥铨,朱宇谋,英惠 | | |
| 姊妹亮起來20241204 | 当妈当到想逃家？！ 让妈妈一秒爆炸的Moment！！ | 林佳仪,璟宣,罗美玲,黄馨仪 | | |
| 姊妹亮起來20241128 | 身为一个全能的"黑白大厨"懂吃懂料理更要懂买菜！！ | 吴皓昇,谢京颖,宋哥,温国智 | | |
| 姊妹亮起來20241127 | “变老”来的太快就像龙卷风!让人来不及逃的“断崖式衰”?! | 阿翔,蒋伟文,赖芊合,郑丁靓,夏子雯 | | |
| 姊妹亮起來20241120 | 我们都在不知不觉变老？！“中年危机”正悄悄跟你 SAY HELLO！！ | 潘若迪,洪素卿,郑丁靓,方慈声 | | |
| 姊妹亮起來20241114 | 千万别身在福中不知福？！住台湾被世界公认超幸福！ | 邵大伦,贾斯丁,柠檬,宋哥 | | |
| 姊妹亮起來20241113 | 事情不是你想的那么简单！别让日常印象害到你 | 陈为民,禹安,潘映竹,萧敦仁 | | |
| 姊妹亮起來20241107 | 这款女人太超过！拜托离我的老公远一点！！ | 梁佑南,陈子玄,蔡允洁,方慈声 | | |
| 姊妹亮起來20241106 | 另一半是最“歹逗阵”的生物！！夫妻吵架到底是谁有问题？！ | 马力欧,Vicky,王思佳,苏家宏,Maggie | | |
| 姊妹亮起來20241031 | 妈妈瞎操心 当妈后没有一天省心的？！ | 崔佩仪,张棋惠,唐俪,Lala,苏心甯 | | |
| 姊妹亮起來20241030 | 输人不输阵！为了“面子”这件事绝不能输？！ | 孔锵,曲艾玲,许琼月,刘韦廷 | | |
| 姊妹亮起來20241024 | 精算魂上身 这些百姓日常你上榜了吗？ | 杨皓如,詹惟中,马国贤,陈怡婷,黄毓雅 | | |
| 姊妹亮起來20241023 | 天啊！！这些习惯竟然会有生命危险？！网传长寿秘方医师来证实！！ | 甄莉,希德,可蓝,洪𬀩杰,潘明德 | | |
| 姊妹亮起來20241017 | 让人拳头硬了的无能另一半！ 我家老公故障中？！ | 哈孝远,瑄瑄,杨晨熙,陈真 | | |
| 姊妹亮起來20241016 | 今晚来当“台南通”台南好玩好吃拢底家！！ | 阿布,宜芳,刘心语,阿松,陈之颖 | | |
姊妹靓起来
- 《姊妹靓起来》由台湾孔刘梁赫群与时尚女星于子育首次合作主持，从时尚到保养品等女性话题无所不谈！为观众带来不同观点。