节目主题：粗腰害你老病丑 变身腰瘦美魔女看这招!
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 现在才知道20140804 | 便利饮食魔咒大破解 教你越吃越瘦越健康 | 小甜甜,何豪杰,王瞳,吴映蓉(营养学博士),李婉萍(营养师) |  |  |
| 现在才知道20140801 | 必学!夏日完美曲线靠这招 | 朱芯仪,小甜甜,殷琦,杨琦琳(体重管理专家),罗珮琳(中医师),陈韵如(医美医师) | | |
| 现在才知道20140731 | 颠覆迷思!让你变身白皙美人 | Ivy,林可彤,佩佩,黄郁菁(皮肤科医师),罗明宇(中医师) | | |
| 现在才知道20140730 | 厨房用具挑错洗错危机多 | 曾雅兰,阿Ben,翊萱,吴家诚(化学教授),陈映如(生活魔法家) | | |
| 现在才知道20140729 | OL看招!轻松打击细纹&过劳肥 | 婷婷,赖薇如,张艾亚,邱正宏(减重专家),陈柏臣(家医科医师) | | |
| 现在才知道20140728 | 水肿瘦不了!都是身体在抗议 | 林秀琴,陈子强,禹安,黄如玉(体重管理专家),李婉萍(营养师) | | |
| 现在才知道20140725 | 启动享“瘦”模式 一辈子不发胖 | 谢丽金,GiGi,刘伊心,宋侑璇(营养师),罗珮琳(中医师) | | |
| 现在才知道20140724 | 什么?小孩开心放暑假 爸妈发胖累到爆! | 崔佩仪,何豪杰,曾雅兰,王宏哲(复健医学专家),张家蓓(中医师) | | |
| 现在才知道20140723 | 这样吃！垃圾食物也能呷免惊 | 林秀琴,夏克立,GiGi,宋明桦(营养师),罗明宇(中医师) | | |
| 现在才知道20140722 | 抢救老妹!3分钟击退显老部位 | 余皓然,黄小柔,詹乃蓁,杨志贤(医美医师),罗明宇(中医师) | | |