节目主题：“食”在不安心!轻松下厨10分钟开饭
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 现在才知道20141027 | 你是瘦女神or痴肥鬼?减肥观念残酷二选一 | 甄莉,张克帆,刘雨柔,王明勇(生机饮食专家),杨琦琳(体重管理专家) |  |  |
| 现在才知道20141024 | 嘘!女人不能说的妇科危机 | 林姿佑,佩佩,瑶瑶,陈保仁(妇产科医师),罗珮琳(中医师) | | |
| 现在才知道20141023 | 打造全方位年轻10岁抗老肌 | 余皓然,冯媛甄,吕文婉,宋明桦(营养师),罗明宇(中医师),杨志贤(医美专家) | | |
| 现在才知道20141022 | 补对时机 轻松拥有好气色 | 罗霈颖,熊家婕,詹乃蓁,廖婉绒(中医师),刘怡里(营养师) | | |
| 现在才知道20141021 | 换季洗衣眉角这么多 小心!你的衣服越洗越脏 | 朱海君,孙协志,张艾亚,沈富育(洗衣达人),廖苑利(皮肤科医师) | | |
| 现在才知道20141020 | 你会喝水吗?饮爆你的致命关键 | 禹安,杨羽霓,林利霏,洪永祥(肾脏科医师),宋明桦(营养师) | | |
| 现在才知道20141017 | 打造黄金免疫力 对抗世纪病毒 原来你的观念错很大! | 柯以柔,潘若迪,吕文婉,黄瑽宁(小儿科医师),罗珮琳(中医师) | | |
| 现在才知道20141016 | 出国旅游趁现在 选对外币帮你赚旅费 | 婷婷,侯昌明,李芳瑜,孙庆龙(分析师),刘忆如(理财专家) | | |
| 现在才知道20141015 | 史无前例大突破!美头 瘦身 一次搞定 | 王以路,薇如,张芯瑜,Sam(美妆保养专家),罗珮琳(中医师) | | |
| 现在才知道20141014 | 解读身体肥胖密码 轻松找回瘦体质 | 林秀琴,Paul,何妤玟,廖婉绒(中医师),黄如玉(体重管理专家) | | |