| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20170113 | 大队接力踢馆赛：洋葱炒蛋+塔香蛤蜊+腐乳空心菜+豆干炒肉丝 & 三杯中卷+松阪猪 & 三杯鸡+杏鲍菇 | 林韦君,朱海君,陈随意,况明洁,主厨:阿基师,詹姆士,郭主义 |  |  |
| 型男大主厨20170112 | 八分钟两道菜：普罗旺斯青酱羊排+柑橘炅烧鲑鱼卷 & 纽澳海陆珍味大赏：蘑菇青酱牛排+鲑来兮不如归去 | 何念兹,四叶草,田亚霍,夏和熙,主厨:张秋永,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20170111 | 新家人“1”挑战打通关料理赛：意式肉干洋芋卷+咖喱起士可乐球 & 腰果虾仁 | 王承嫣,赖琳恩,廖允杰,毛弟,主厨:王辅立,吴秉承,阿基师,詹姆士,郭主义 | | |
| 型男大主厨20170110 | KC5创意蛋料理大赛：鱼鳇谢秋蛋+法国吐司佐班尼迪克蛋+石头炒蛋+地中海番茄蛋披萨+法式蟹肉舒芙蕾烘蛋 | 方芳芳,谢念祖,林俊逸,高慧君,主厨:阿基师,詹姆士,郭主义,吴秉承,王辅立 | | |
| 型男大主厨20170109 | 金牌妈妈料理冠军战：椰汁葡国黄金球+秘鲁风味鸡肉丸 & 金沙虾球+金沙豆腐+金沙中卷+金沙茭白笋 | 五熊,王美玲,黄小柔,柔妈,主厨:詹姆士,吴秉承,阿基师,郭主义 | | |
| 型男大主厨20170106 | 八分钟两道菜：西班牙海鲜饭+奥地利酥皮苹果卷 & 五星级料理秀-嘉义七星鲈：七星拱月+泰式柠檬春卷 | 花花,Melody,谢祖武,夏语心,主厨:王辅立,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170105 | 备料手忙很大料理赛：塔香蟹脚+芦笋炒虾仁 & 咖喱海鲜豆腐煲 | 杨贵媚,李辰翔,郭书瑶,李李仁,主厨:詹姆士,郭主义,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170104 | 乔乔拜师关主是天敌料理大赛 客家炒粄条+辣味肉蛋卷 | 马念先,田中千绘,范逸臣,民雄,主厨:詹姆士,阿基师,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170103 | 台湾在地特产料理秀：咖喱叻沙+肉桂焦糖芋头卷+烧椒乌鱼条+午仔鱼茶泡饭+生炒小卷意面 | 严立婷,施易男,朱芯仪,主厨:詹姆士,张秋永,郭主义,王辅立,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170102 | 冰箱剩菜大变身料理大赛 红豆麻糬地瓜+菠菜地瓜乳酪饺 & 芝麻咖喱鸡肉卷+咖喱水果吐司 & 咖喱鸡玉米粽 | 郭彦甫,陆明君,杨晴,王家梁,主厨:阿基师,郭主义,吴秉承,王辅立,张秋永 | | |
| 型男大主厨20161229 | 超级试吃员 就靠这张嘴：陈皮肉丸 & 橙汁鸡柳 | 轻晨电,郭晓晓,主厨:吴秉承,詹姆士,阿基师,王辅立,张秋永 | | |
| 型男大主厨20161228 | 最强拍档PK黄金组合料理赛：鱼香茄子+青椒肉丝 & 咖喱海鲜炒面 | Darren,张本渝,孙睿,刘至翰,主厨:王辅立,詹姆士,阿基师,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20161227 | 亚洲代表名菜大赏：叻沙面+打拋猪+豪华天丼+重庆水煮鱼+滑蛋牛肉公仔两面黄 | 莫允雯,安心亚,朱俐静,唐从圣,主厨:张秋永,吴秉承,王辅立,郭主义,阿基师 | | |
| 型男大主厨20161226 | 城哥保证班遇强敌料理大赛：合菜玳瑁 & 虾仁炒蛋+葱爆肥肠 | 曾沛慈,钟承翰,陈艾熙,章广辰,主厨:阿基师,詹姆士,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20161223 | 八分钟两道菜：法式白酒奶油炖鸡+熔岩巧克力蛋糕 & 五星级料理秀：脆口蓝虾+盗米油香焗焖蓝虾 | 杜力,大久保麻梨子,韦佳德,吴凤,主厨:王辅立,阿基师,詹姆士,郭主义 | | |
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| 型男大主厨20161222 | 八分钟两道菜：泰皇椰糖松阪猪+兰姆栗子梅花卷 & 欧亚顶级黑猪豪华料理秀：汉堡排佐温泉蛋+梅开二度 | 李玉玺,吴心缇,洪都拉斯,郭静纯,主厨:张秋永,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20161221 | 枪年菜帮手也有份料理赛：蘑菇白酱烩锅巴 & 苹果虾松 | 高群&世真(老婆),吴申梅&许玛莉(妈妈),主厨:詹姆士,吴秉承,阿基师,郭主义,张秋永 | | |
| 型男大主厨20161220 | 超便利出好菜：薯泥鲷鱼排 & 外销之光台湾鲷豪华料理秀：渔舟晚唱+台湾鲷炖饭 | 成语荞,夏如芝,朱德刚,屈中恒,主厨:郭主义,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20161219 | 金牌高手妈妈2强决定赛：XO酱炒萝卜糕 & 茄汁鱼片+茄汁大虾 & 阿基师教你做：茄汁蛋包饭 | 刘书宏&周美慧(妈妈),五熊&王美玲(妈妈),主厨:郭主义,詹姆士,阿基师,吴秉承,王辅立 | | |
| 型男大主厨20161216 | 小孩说了算料理大赛 客家炒米苔目 & 蛋酥卤白菜 | 左左右右,朱芯仪,徐小可,主厨:吴秉承,詹姆士,阿基师,郭主义 | | |
| 型男大主厨20161215 | KC5严选五大必吃火锅：台式沙茶锅+日式味噌锅+四川干锅鸡+韩式豆腐部队锅+意式牛奶锅 | 黄远,赖雅妍,乐乐,林义杰,主厨:阿基师,吴秉承,郭主义,詹姆士,张秋永 | | |
| 型男大主厨20161214 | 黄金组合拼输赢料理大赛：相信奇迹黑元宝+肉桂香蕉优格杯 & 铁板牛柳 | 杨千霈,唐从圣,主厨:王辅立,张秋永,詹姆士,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20161213 | 野生大明虾创意料理秀 珠联璧合鸾凤配+原汤原食鲜虾面+麻辣之龙飞凤舞+芋泥凤尾大明虾+起士麦片虾 | NONO,Janet,主厨:阿基师,詹姆士,郭主义,吴秉承,王辅立 | | |
| 型男大主厨20161212 | 全新大队接力抢八锅料理赛：木须肉+塔香茄子 & 宫保虾仁 | 刘奕儿,柯素云,阳咏存,邵翔,主厨:郭主义,吴秉承,阿基师,王辅立,张秋永 | | |
| 型男大主厨20161209 | 八分钟两道菜：龙井酥红腰豆+凉粉粉肠 & 五星级料理秀:优格水果佐香酥蟹+软玉酥蟹 | 沈玉琳,洪都拉斯,主厨:詹姆士,郭主义,吴秉承,阿基师 | | |
| 型男大主厨20161208 | 乔教练冲刺班拼上榜：XO酱炒三鲜 & 麻油川七+玉米火腿炒蛋+沙茶炒中卷 | 安唯绫,张翰,史丹利,李易,主厨:詹姆士,阿基师,吴秉承,张秋永 | | |
| 型男大主厨20161207 | 金牌妈妈师傅来助阵料理赛：蒜子虾酱烩双肉脯 & 咖喱螃蟹 | 陈樱文,邱贵云,黄小柔,柔妈,主厨:吴秉承,王辅立,阿基师,郭主义,张秋永 | | |
| 型男大主厨20161206 | 八分钟两道菜：鲜茄金钱肚面疙瘩+椒麻牛肉 & 台湾温体牛豪华料理秀：肝酱香酥嫩牛臀+糜桨清汆牛肉 | 吴映洁,黄鸿升,主厨:王辅立,吴秉承,阿基师 | | |
| 型男大主厨20161205 | 超级试吃员再下一城料理赛：查莫洛炖饭 & 芋头米粉汤 | 高蕾雅,花花,祖雄,刘雨柔,主厨:郭主义,吴秉承,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20161202 | 超便利出甜点：炸可乐球 & 五星级料理秀：酒酿香烤琵琶骨+爆浆鲔鱼烧 | 哈孝远,Amanda,吴怡霈,张景岚,主厨:郭士弘,吴秉承,阿基师 | | |
