节目主题：五分钟出好菜:坚果咖喱海鲜米粉 8分钟出2道菜:太平洋风味虾+酱爆洋菇 8分钟出2道菜:腰果虾仁+韭菜花炒甜不辣 阿基师教你做:腰果虾仁+韭菜花炒甜不辣
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20111202 | 8分钟2道菜"蛤蜊丝瓜+滑蛋牛肉 阿基师教你做：蛤蜊丝瓜+滑蛋牛肉 指定菜特别企划 | 章鱼烧 邢峰,李亚萍 |  |  |
| 型男大主厨20111201 | 五分钟出好菜：虎皮鱼丝卷 五星级料理秀-安康鱼：阖家安康大团圆+顶级安康鱼火锅 | 洪都拉斯,艾莉丝,郭主义 | | |
| 型男大主厨20111130 | 大明星私房菜：韩式燉鸡(怀秋&妈妈)+三鲜盖饭(萧敬腾&爸爸)&先吃再来做：扬州炒饭 & 大明星指定菜：扬州炒饭 & 阿基师教你做：扬州炒饭 | 怀秋&妈妈,萧敬腾&爸爸 | | |
| 型男大主厨20111129 | 5分钟出好菜：柠檬菊花枝&五星级料理秀-生蠔：白灼生蠔翠玉甫+牡蛎汉堡 曲家瑞,郭鑫,吴秉承 | | | |
| 型男大主厨20111128 | 先吃再来做：什锦炒粄条&大明星指定菜：什锦炒粄条 & 阿基师教你做：什锦炒粄条 & 谁来帮我做指定菜：蟹肉豆腐煲 & 阿基师教你做： 蟹肉豆腐煲 李燕,简沛恩,李易,刘至翰 | | | |
| 型男大主厨20111125 | 客家天王不能输料理大赛 客家天王指定菜：客家料理&谁来帮我做指定菜：咖喱螃蟹粉丝煲 & 阿基师教你做：咖喱螃蟹粉丝煲 | 罗时丰,林淑容,戴自华 | | |
| 型男大主厨20111124 | 99元指定菜：番茄海鲜意大利面&詹姆士教你做：番茄海鲜意大利面 & 8分钟2道菜：猪肝汤+小黄瓜炒鸡丁 & 阿基师教你做：猪肝汤+小黄瓜炒鸡丁 韩瑜,宋达民,戴自华 | | | |
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| 型男大主厨20111121 | 红烧狮子头 薄荷炒牛肉 | 王中平,余黄道英,李罗,曹台芳 | | |
| 型男大主厨20111122 | 8分钟2道菜：香酥鲜虾油条+百合酱烧牛角丁&五星级料理秀-海参：杯中乾坤+一品镶乌参 | 丁当,卓文萱,吴秉承 | | |