节目主题：8分钟2道菜:XO酱炒萝卜糕+炒高丽菜苗&阿基师教你做:XO酱炒萝卜糕+炒高丽菜苗 & 谁来帮我做指定菜:铁板豆腐 & 阿基师教你做:铁板豆腐
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20120117 | 8分钟2道菜:咖喱螃蟹燉饭+半月韭菜盒&五星级料理秀-红豆:贾宝玉的最爱+留学生的墨西哥酱 | 奶油哥哥,果冻姐姐,布丁姐姐,焦糖哥哥,吴秉承 |  |  |
| 型男大主厨20120116 | 大明星指定菜:日式猪排盖饭&詹姆士教你做:日式猪排盖饭 & 八分钟两道菜:银芽炒鸡柳+韭菜炒蛋 & 阿基师教你做:银芽炒鸡柳+韭菜炒蛋 | 黄鸿升,卓文萱 | | |
| 型男大主厨20120113 | 指定菜料理赛:三杯系列&8分钟2道菜:麻油双腰+洋葱炒蛋 & 阿基师教你做:麻油双腰+洋葱炒蛋 | 戴爱玲&阿姨,罗美玲&妈妈 | | |
| 型男大主厨20120112 | 5分钟出2道菜:猪血汤+蚵仔海陆煎&五星级料理秀-羊肉:针灸羊肉包膜+涮涮羊拉面 | 郭鑫,赖薇如,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20120110 | 8分钟出2道菜:肥牛香料鲑鱼卷+奶油土豆丝&五星级暖汤特辑:凤凰于飞+豆腐乳豆浆鸡肉锅 | 陈佩骐,李易,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20120111 | 八分钟两道菜:炒蚬仔+茄汁虾仁&吴秉承教你做:炒蚬仔+茄汁虾仁 & 大明星指定菜:什锦炒饭 | 舞思爱,温升豪,赖雅妍,谢念祖,戴自华,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20120109 | 我的老婆比较强 料理大赛 | 陈致远&林秀琴,林群峰&陈郁茹 | | |
| 型男大主厨20120106 | 大明星指定菜:鱿鱼螺肉蒜汤&阿基师教你做:鱿鱼螺肉蒜汤 & 谁来帮我做指定菜:糖醋鱼 & 阿基师教你做:糖醋鱼 | 唐俪,罗时丰,袁小迪,张蓉蓉 | | |
| 型男大主厨20120105 | 五分钟出好菜:醋溜鱼片&五星级料理秀-虱目鱼:帛琉总统面+虱目鱼砂锅鱼头饺 | 九孔,小甜甜,郭主义 | | |
| 型男大主厨20120104 | 三分钟取蛋黄&詹姆士教你做:卷寿司 & 三分钟卷寿司 & 大明星指定菜：泰式炒河粉 & 詹姆士教你做:泰式炒河粉 | 陈汉典,倪安东,戴自华 | | |