节目主题：8分钟2道菜:杏仁焗奶油虾+霸王牛柳&五星级料理秀:蒜子咸鱼腿仁虾+虾仁蒜饼
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20120521 | 我比你卡贤惠料理大赛 | Vicky,林秀琴,戴自华 |  |  |
| 型男大主厨20120518 | 姐妹踹共拼锅料理大赛-8分钟2道菜:百合炒虾仁+蒜香地瓜叶&阿基师教你做:百合炒虾仁+蒜香地瓜叶 & 谁来帮我做指定菜:避风塘超虾 | 布丁,陈晓莹,刘玮伶,亮哲 | | |
| 型男大主厨20120517 | 8分钟2道菜:京都猪柳+韭菜花肝&五星级料理秀-鲈鱼:上汤油泡鲈鱼卷+香烤鲈鱼 | 小祯,邰智源,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20120516 | 餐饮科同学PK特辑 | 戴自华(主持),阿基师,吴秉承,郭主义 | | |
| 型男大主厨20120515 | 五分钟出好菜:回锅肉炒土鳝&五星级料理秀:鱼羊一家亲 | 洪都拉斯,何豪杰 | | |
| 型男大主厨20120514 | 大明星指定菜:什锦炒米粉&阿基师教你做:什锦炒米粉 & 八分钟两道菜:沙茶炒猪肝+炸鸡翅 & 阿基师教你做:沙茶炒猪肝+炸鸡翅 | 安歆雲,海伦清桃,尹馨,刘品言 | | |
| 型男大主厨20120511 | 母亲节超省时料理特辑-五分钟超省时料理:妈妈我爱你+心肝宝贝&8分钟2道菜:玫瑰养生鳗+桂花美颜鲜干贝+慈母手中线+千丝万缕 | 阿娇&妈妈,张凤书&妈妈 | | |
| 型男大主厨20120510 | 8分钟2道菜:呛锅鲤鱼+蚕豆嫩鸡&五星级料理秀-章鱼:养生白酱焗烤米苔目+章鱼披萨 | 高伊玲,张善为,郭主义 | | |
| 型男大主厨20120509 | 客家天王PK亚洲舞王争霸战-五分钟出好菜:黑胡椒牛排+避风塘炒虾王&大明星私房菜:红烧鸡腿+双肠炒饭 | 罗志祥,林香兰 | | |
| 型男大主厨20120508 | 8分钟2道菜:香煎茶油蟳+锅烧安康鱼&五星级料理秀-地瓜:地瓜炊饭+地瓜芝麻球 | 欧汉声(欧弟),蝴蝶姐姐,吴秉承 | | |