节目主题：我的妹妹比较强料理大赛
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20121101 | 一票都不能少料理大赛 | 严爵,任贤齐 |  |  |
| 型男大主厨20121031 | 8分钟2道甜点:糖渍洋梨佐洋梨奶油馅+香料风味奶油炒苹果&五星级海陆大餐:一掌乾坤跳着走+海陆狮子头 | 夏语心,大牙,可蓝,洪棠,郭士弘 | | |
| 型男大主厨20121030 | 女生比男生卡会煮料理大赛 | 胡宇威,陈庭妮 | | |
| 型男大主厨20121029 | 徒弟别选我料理大赛 | 哈孝远,哈平远,林群峰,陈郁茹 | | |
| 型男大主厨20121026 | 大明星指定菜:酸辣汤&8分钟2道菜:九层塔煎蛋+茭白笋炒肉丝 | 黄妃,王彩桦,戴自华 | | |
| 型男大主厨20121025 | 8分钟2道菜:鲜贝梨香沙拉+牛肉血旺&五星级料理秀:寻觅龙之情 | 张韶涵,小钟 | | |
| 型男大主厨20121024 | 阿母咱一定爱赢!料理大赛 | 柯以柔&陈美英,赖薇如&余梅英 | | |
| 型男大主厨20121023 | 四大名厨超省时台湾小吃:香菇赤肉羹&麻辣鸭血臭豆腐&香Q卤肉饭&蚵仔煎 | 陈珮骐,杨烈,黄雨欣,李易,郭主义,吴秉承,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20121022 | 男生比女生卡会煮料理大赛 | 宋达民,洪百榕 | | |
| 型男大主厨20121019 | 八分钟两道菜:香煎茶油蟳+锅烧安康鱼&五星级料理秀:地瓜炊饭 | 欧汉生(欧弟),蝴蝶姐姐 | | |