节目主题：我不是拖油瓶料理大赛
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20130625 | 八分钟两道菜:紫菜炒鸡丝+蒜苗炒白带鱼&五星级料理秀-软壳蟹:豆酥软壳蟹+椒盐软壳蟹 | 况明洁,刘纪军 |  |  |
| 型男大主厨20130624 | 还没嫁的卡会煮料理大赛 | 宋新妮,杨羽霓,林利霏,陈思璇 | | |
| 型男大主厨20130621 | 拿手菜传下带料理大赛 | 黄小柔,吕来金,马国贤,宋月卿 | | |
| 型男大主厨20130620 | KC4超省时小吃料理秀 | 黄雨欣,黄妈妈,柯以柔,柯妈妈 | | |
| 型男大主厨20130619 | 哪个师傅卡会教料理大赛 | 炎亚纶,郭雪芙,王凯蒂,唐振刚 | | |
| 型男大主厨20130618 | 五分钟出好菜:铁锅煲鱼头&五星级料理秀-小羔羊排:菜墩羊排+羊望弥高 | 赵小侨,潘慧如 | | |
| 型男大主厨20130617 | 谁的pang比较pang料理大赛 | 吴宝春,李国毅,孟耿如,冯凯 | | |
| 型男大主厨20130614 | 帮乔教练赢一把料理大赛 | 杨时修,林又立,陈庭妮,李至正 | | |
| 型男大主厨20130613 | 八分钟两道菜:辣酱拌软丝+蒜味塔香猪排&五星级料理秀-海胆:黯然销魂菠菜卷+海胆蒸蛋 | 王宇婕,宋达民 | | |
| 型男大主厨20130612 | 主持人拿手菜复仇赛 | 洪百榕,陈维龄 | | |