节目主题：五分钟出好菜:咖喱南瓜鲷鱼+干贝盖饭 & 超快速接力赛:番茄炒蛋+甜豆虾仁
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20150317 | 阿基师来抢救料理大赛:苍蝇头 & 八分钟两道菜:鲜蚵丝瓜+沙茶牛肉 | 米可白&黄玲玲(妈妈),张艾亚&李仁瑾(妈妈) |  |  |
| 型男大主厨20150316 | 随君吃呛曾夏饭:台式炸鸡排+麻油鸡面线 & 菠萝鸡丁+蜜汁鸡腿排 | 陈随意,谢宜君,向蕙玲,乔幼 | | |
| 型男大主厨20150313 | 梅花赌3瓣料理大赛:腐乳空心菜+泡菜猪肉 & 教练帮我做料理大赛:樱花虾炒饭 | 彤彤姐姐,牛奶哥哥,果冻姐姐,优格姐姐 | | |
| 型男大主厨20150312 | 超便利出好菜-番茄汁:茄汁烧鸡 & 五星级料理秀-鲑鱼:翡翠鲑鱼白玉盅+鲑鱼茶渍饭 | 曾菀婷,陈子玄,陈珮骐 | | |
| 型男大主厨20150311 | 好友拖累连香蕉料理赛:九层塔蛋+韭黄牛肉 & 韩式泡菜回锅肉+曾记麻婆豆腐 | 严立婷,安钧璨 | | |
| 型男大主厨20150310 | 超便利出好菜-浓汤包:鸡茸玉米烩鲷鱼 & 五星级料理秀-和牛:鸿运呈祥龙凤腿+温沙拉和牛佐莓果酱 | 董事长乐团,NONO | | |
| 型男大主厨20150309 | 星星梅花任君选料理赛:海鲜炒乌龙 & 雪菜百页+三杯臭豆腐 | 亮哲,李易,李罗,林珮君 | | |
| 型男大主厨20150306 | 八分钟两道菜:椒盐中卷+鱼香肉丝 & 谁来帮我做料理大赛:五更肠旺 | 林秀琴&陈致远,唐志中&小咪 | | |
| 型男大主厨20150305 | 八分钟两道菜:金沙香蕉+雪菜红腮石斑 & 五星级料理秀-明虾:卡布奇诺明虾面+金汁白玉明虾 | Vicky,民雄,Boxing(洛克斯,晓明,好乐迪,葛西瓦,晓龙,阿六) | | |
| 型男大主厨20150304 | 香火连连看料理大赛:打拋猪肉+葱烧豆包 & 达人指定菜:爆米香 | 阿本,彩虹姐姐,西瓜哥哥,蜜蜂姐姐 | | |