| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20160318 | 师傅分身压力大料理大赛 水饺皮：绿咖喱海鲜脆面+黄咖喱牛肉派 & 蛤蜊丝瓜面线+泡菜猪肉炒饭 | 杜诗梅,Amanda,贝童彤,哈孝远,主厨:郭主义,吴秉承,詹姆士,阿基师 |  |  |
| 型男大主厨20160317 | 八分钟两道菜：厚蛋丝瓜+客家酱爆猪 & 五星级料理秀-府城虱目鱼：牛奶鱼炖饭+佛缽破解藏三鲜 | 吴凤,陈德烈,徐小可,主厨:吴秉承,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20160316 | 烫金乔摘勋章料理大赛：月亮虾饼 & 白酱海鲜意大利面 | 赵正平,郎祖筠,曹晏豪,主厨:詹姆士,阿基师,吴秉承,郭主义 | | |
| 型男大主厨20160315 | 八分钟两道菜：鲜椒鱼羊鲜+麻辣凤螺 & 五星级料理秀-澎湖野生花格：香麻酸白石斑鱼+大吉迎春花格鱼 | 柯佳嬿,莫允雯,周厚安,主厨:郭主义,吴秉承,阿基师 | | |
| 型男大主厨20160314 | 全球唯一纪念银戒最终战：曾记海鲜面疙瘩+只要锅巴虾仁长大 & 红萝卜炒蛋+沙茶海瓜子+葱爆松阪猪 | 小薰,叶玮庭,蔡函岑,刘书宏,主厨:詹姆士,阿基师,吴秉承,郭主义 | | |
| 型男大主厨20160311 | 师傅很难选徒弟料理赛：金汤酿凤翅+韩风辣炒鸡翅 & 酥炸元宵佐香草蛋黄酱+起士QQ饼 | 花花,王心恬,袁咏琳,唐志中,主厨:郭主义,詹姆士,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20160310 | 超便利出好菜-橘子：橘子起士沙拉盅 五星级料理秀-台湾牛舌：牛舌排佐红酒炖牛舌+牛鸭相处一家亲 | 王仁甫,琇琴,张静之,窦智孔,主厨:吴秉承,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20160309 | 烫金教练联手战师傅：奶香吐司蛋挞+可爱吐司三明治+起士蜜糖苹果卷+韩式香根派 & 客家小炒+鱼香肉丝 | 庄振凯,张秀卿,向蕙玲,乔幼,主厨:吴秉承,詹姆士,阿基师,郭主义 | | |
| 型男大主厨20160308 | 超便利出好菜-年糕：坚果香酥年糕 & 五星级料理秀-北海道鲜干贝：千贝一二三+呗呗开花迎新春 | 检场,许富凯,谢忻,主厨:吴秉承,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20160307 | 乔乔一个挡四个料理赛：洋葱炒蛋+虾酱空心菜+塔香蟹脚 & 生菜虾松 | 吕雪凤,邵翔,丁巧唯,孙其君,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承,郭主义 | | |
