| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20161017 | 金牌妈妈要冷静料理赛：咸蛋苦瓜+培根厚蛋烧 & 五柳枝鱼 | 解婕翎&芙蓉姐(妈妈),刘书宏&周美慧(妈妈),主厨:詹姆士,阿基师,郭主义,吴秉承 |  |  |
| 型男大主厨20161017 | 金牌妈妈要冷静料理赛：咸蛋苦瓜+培根厚蛋烧 & 五柳枝鱼 | 解婕翎&芙蓉姐(妈妈),刘书宏&周美慧(妈妈),主厨:詹姆士,阿基师,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20161014 | 城哥止败靠奥步料理赛：花雕鸡+彩椒牛柳 & 蟹黄豆腐煲 | 郭书瑶,张栋梁,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20161013 | 超省时异国锅物：韩式泡菜海鲜锅 & 中西顶级海鲜锅物大赛：霹雳三鲜+擎天一锅 | 唐从圣,李依瑾,张语昕,BOi(信维,翔永),主厨:吴秉承,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20161012 | 帮手很失控料理大赛：翡翠芙蓉蛋 & 什锦炒饼 | 于美人,Melody,主厨:张秋永,詹姆士,阿基师,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20161011 | 超省时豪华汤品-蜜柑鲷：萝卜蜜柑鲷汤 & 日本空运食材蜜柑鲷大赏：和风蜜柑鲷意大利面+半生不熟双味鱼 | 罗北安,张静之,曲家瑞,主厨:郭主义,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20161010 | 新进主厨出头天料理赛：XO酱海鲜豆腐煲 & 花雕鸡 | 连静雯,高山峰,阿诺,小薰,李运庆,主厨:王辅立,张秋永,郭主义,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20161007 | 八分钟两道菜：宫保茄子+酸菜螃蟹锅 & 五星级料理秀-北海道秋刀鱼：蒲烧秋刀鱼卷+维B乾烹鱼 | 男人帮(梁汉文,苏永康,黄家强,任贤齐),主厨:詹姆士,郭主义,吴秉承,阿基师 | | |
| 型男大主厨20161006 | 八分钟两道菜：兰阳炊饭+鸭胸煎迷迭香小洋芋 & 兰阳平原在地好食大赏：樱桃鸭三星葱饼+桂花紫苏梅子渍香鱼 | 大宝,陈大天,周兴哲,伟晋,Teddy,主厨:王辅立,吴秉承,阿基师,郭主义 | | |
| 型男大主厨20161005 | 炸王芡王锅子对对碰料理赛：蛋酥烩丝瓜 & 芡王拿手菜：什锦海鲜烩饭 | 艾怡良,刘明湘,Apple,刘雨柔,主厨:詹姆士,阿基师,郭主义,吴秉承 | | |
