节目主题：主持人抢4K 好友来帮忙料理大赛
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20190423 | 一生必吃一次 布列塔尼蓝龙虾 | 温以飞,阿达,王欣晨,卓文萱 |  |  |
| 型男大主厨20190422 | 清冰箱！好妈妈料理争霸赛 | 朱芯仪,张凤书 | | |
| 型男大主厨20190419 | 我家花钱不手软！！料理大赛 | 江美琪,大美,萧瑶,王宇婕 | | |
| 型男大主厨20190418 | 一碗饭的无限挑战 | 许琼月,朱海君,赖慧如,安妮 | | |
| 型男大主厨20190417 | 主持人抢4K 好友来帮忙料理大赛 | 海芬,林惟毅 | | |
| 型男大主厨20190416 | 北海道 鲜甜大干贝 创意料理秀 | 屈中恒,简嫚书,Angelo,Richard | | |
| 型男大主厨20190415 | 韩流来了！韩式料理大赛 | 香蕉哥哥,西瓜哥哥,草莓姐姐,月亮姐姐 | | |
| 型男大主厨20190412 | 日本国宝 高山飞騨牛飨宴 | 陈志强,王道 | | |
| 型男大主厨20190411 | 聚餐剩这些怎么办！？创意料理大师赛 | 林逸欣,高慧君,张栋梁,展荣 | | |
| 型男大主厨20190410 | 冰箱剩这些怎么办 好妈妈争霸赛 | 朱芯仪,王以路 | | |