节目主题：三立主播来答题 五星级沙公沙母料理秀
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20220110 | 骑车买菜趣 主持人年终考验赛 | 陈志强,凯莉 |  |  |
| 型男大主厨20220106 | 兄弟姐妹档来答题 五星级面点大赏 | 哈孝远,哈平远,张立东,Mary | | |
| 型男大主厨20220105 | 学会保证不怕冷 冬季暖身料理赛 | 何方,NONO | | |
| 型男大主厨20220104 | 谁说我不会演戏？豪华干贝料理秀 | 张怀颢,赵正平,若绮 | | |
| 型男大主厨20220103 | 型男出门趣 卓大姐探班料理赛 | 刘书宏,AXK | | |
| 型男大主厨20211230 | 新生代偶像拼演技 豪华冬季锅物大赏 | 杨奇煜,孙尤安,李杰明 | | |
| 型男大主厨20211229 | 没想到她们竟然来比演技 台北农特产料理赛 | 吴秉承,张秋永 | | |
| 型男大主厨20211228 | 今天输赢两人扛 五星级龙虎斑料理秀 | 徐凯希,夏子薇,篮篮 | | |
| 型男大主厨20211227 | 主厨教你挑年货 型男年菜补习班 | 杨皓如,宋哥 | | |
| 型男大主厨20211223 | 圣诞双厨展绝技 吃了明年好福气 | HUR,Junior | | |