节目主题：R&B女神降临 欧巴们卯足全力来料理！
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20230118 | 学会保证有面子 型男年菜补习班 | 杨绣惠,蔡家蓁 |  |  |
| 型男大主厨20230117 | 游戏玩的好 年菜吃到饱 五星级网室猪料理秀 | 高尔宣,派伟俊,焦凡凡 | | |
| 型男大主厨20230116 | 曾摇摆PK卓秋桃 主持人拼达人功夫菜挑战赛 | 李学宸,龙千玉,杨哲,廖婉君 | | |
| 型男大主厨20230112 | 玩游戏吃尾牙 超省时豪华年菜料理秀 | 钟欣凌,黄姵嘉 | | |
| 型男大主厨20230111 | 型男环台料理赛 台北篇 | 李佳欢,张棋惠,潘嘉丽 | | |
| 型男大主厨20230110 | 型男年终益智王大赛 五星级乌骨鸡料理秀 | 蔡昌宪,乔湲媛 | | |
| 型男大主厨20230109 | 型男泰美味 PK HoTsiah网美餐厅 豪华便当料理赛 | 罗美玲,All in 5 | | |
| 型男大主厨20230105 | 型男同乐会 名店名厨展功夫 | Jerry,米泽,张秋永,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20230104 | 型男带你出国 咖喱篇 | Andy,高山峰,柯朋宇,唐仲彣 | | |
| 型男大主厨20230103 | 医师营养师来答题 五星级鲳鱼料理秀 | 高敏敏,黄轩 | | |