节目主题：台式焢肉 & 竹笋煨鲑鱼
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美食好简单20170314 | 青花虾丸 & 孜然肉片 | 温国智 |  |  |
| 美食好简单20170313 | 莲藕鱿鱼汤 & 清蒸柚子鱼 | 温国智 | | |
| 美食好简单20170310 | 自制花枝丸 & 椒盐花枝丸 | 微微蔡 | | |
| 美食好简单20170309 | 青花菜烧鸡腿 & 葱爆五花猪肉 | 温国智 | | |
| 美食好简单20170308 | 豉汁辣椒肉 & 黄金黑豆干 | 温国智 | | |
| 美食好简单20170307 | 梅花肉莴笋 & 枸杞山茼蒿 | 温国智 | | |
| 美食好简单20170306 | 美人腿肉卷 & 芝麻菠菜鲜虾 | 温国智 | | |
| 美食好简单20170303 | 草莓鲑鱼炖饭 & 草莓大福 | 微微蔡 | | |
| 美食好简单20170302 | 海鲜羊肉炉 & 香蒜杏菇高丽苗 | 温国智 | | |
| 美食好简单20170301 | 麻辣萝卜糕 & 黄瓜腊肉 | 温国智,老王 | | |