节目主题：山药黄耆鸡汤 & 三色鲜蔬炒肉丝 & 葡萄苹果汁
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美食好简单20181004 | 椒麻香鸡腿 & 茶香拌面 | 米可白,温国智 |  |  |
| 美食好简单20181003 | 麻辣海带丝 & 豆干肉丝 | 米可白,温国智 | | |
| 美食好简单20181002 | 醋姜情人眼泪 & 豆酱海菜 | 米可白,温国智 | | |
| 美食好简单20181001 | 火龙果花沙拉 & 滑蛋地瓜叶 | 米可白,温国智 | | |
| 美食好简单20180928 | 糯米千层饼 & 红枣坚果糯米糕 | 米可白,微微蔡 | | |
| 美食好简单20180927 | 鸡翅凉面 & 川耳炒蛋 | 米可白,温国智 | | |
| 美食好简单20180926 | 黄豆瓠瓜 & 葱香海茸 | 米可白,温国智,老王 | | |
| 美食好简单20180925 | 柴鱼南瓜 & 樱花虾茭白笋丝 | 米可白,温国智 | | |
| 美食好简单20180924 | 金沙火龙果花 & 香蒜红苋菜 | 米可白,温国智 | | |
| 美食好简单20180921 | 藜麦海鲜米汉堡 & 藜麦姜汁烧肉堡 | 米可白,微微蔡 | | |