节目主题：十分钟上菜!罐头变身第③弹
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 冰冰好料理20120731 | 全台热卖国民小吃 鸡肉饭 | 胡天兰,张信宏,费奇,庄宝华,王政彰 |  |  |
| 冰冰好料理20120730 | 如何炸出外皮酥脆 美味不腥的脆皮肥肠 | 翁茂安,张信宏 | | |
| 冰冰好料理20120727 | 厨神!啾啾我吧!蚵仔煎 | 杨绣惠,高玉珊,胡天兰,费奇 | | |
| 冰冰好料理20120726 | 如何做出鸡肉Q软汤鲜味美的凤梨苦瓜鸡 | 胡天兰,Eddie,费奇,邱志义,阿彰师 | | |
| 冰冰好料理20120725 | 如何做出汁香味美的瓜仔肉? | 胡天兰,Eddie,费奇,蔡万利,翁茂安 | | |
| 冰冰好料理20120723 | 如何煎出香气十足口感松软的菜脯蛋? | 胡天兰,Eddie,费奇,柯俊年,张信宏 | | |
| 冰冰好料理20120724 | 红遍全台超人气国民小吃:卤肉饭 | 柯俊年,庄宝华 | | |
| 冰冰好料理20120720 | 如何做出猪脚Q软 卤汁香甜的卤猪脚? | 胡天兰,Eddie,费奇,邱志义,翁茂安 | | |
| 冰冰好料理20120718 | 你也可以在家做小吃!麻薯 | 张丽蓉,辜惠雪 | | |
| 冰冰好料理20120719 | 清凉一夏!轰动全台 冰品大放送!芒果冰 | 辜惠雪,林美慧 | | |