节目主题：换季大地雷 小心惹病上身？！
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 姊妹靓起来20231025 | 步入熟龄好担心！如何能老后无忧没烦恼！？ | 蒋伟文,爱雅,洪𬀩杰,方慈声,郭俊宏 |  |  |
| 姊妹靓起来20231019 | 忍者无敌！为了另一半 女人们能忍到什么地步？ | 曾雅兰,Stacey,侯昌明,刘韦廷 | | |
| 姊妹靓起来20231018 | 全家都是演技派 爸妈小孩都在仙拼仙？！ | 范瑞君,翠蕊,阿翔,宋哥 | | |
| 姊妹靓起来20231012 | 好好睡一觉有多难？另一半问题多 枕边人好困扰！ | 陈樱文,撒基努,若绮,徐欣健,胡逸惟 | | |
| 姊妹靓起来20231011 | 身体失调状况多 揪出原因人生不变调 | 郭亞棠,余皓然,蔡家蓁,阿德,蕭敦仁,洪素卿 | | |
| 姊妹靓起来20231005 | 爱回娘家怎么了吗？！ | 郭昱晴,佩佩,阿诺,黄馨仪 | | |
| 姊妹靓起来20230927 | 姐妹们的超限话题 让人脸红心跳还是冷汗直冒！ | 甄莉,瑄瑄,宋哥,马国贤 | | |
| 姊妹靓起来20230921 | 身分证年纪拢是假的？！身体年轻才是“真”年轻！！ | 潘若迪,宋哥,詹惟中,洪𬀩杰,萧慕琦 | | |
| 姊妹靓起来20230920 | 花钱有理爱买无罪 把钱钱变成你喜欢的样子？！ | 夏宇童,陈真,杜小比,蒋伟文,杨胜君 | | |
| 姊妹靓起来20230913 | 诈骗太进化！甚么都能骗？！ | 杨绣惠,王灿,小call,余思达,刘韦廷 | | |