节目主题：真的受够小三小王了 比八点档还扯的剧情你看过吗？！
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 姊妹亮起来20250709 | 奇葩邻居让人崩溃！千金买不到好厝边？！ | 曲艾玲,海产,畇二,方慈声,陈泰源 |  |  |
| 姊妹亮起来20250703 | 当妈之后才懂的领悟？ 这些事全都要会做？！ | 甄莉,李新,可蓝,金老佛爷 | | |
| 姊妹亮起来20250626 | 女人爱问的陷阱题！每一句都比选总统还难！ | Apple,黄沐妍,风田,黄少谷 | | |
| 姊妹亮起来20250625 | 全家拼健康！食安问题连环爆 吃得安心好重要！ | 萁萁,萁妈,和家馨,柏廷,萧敦仁,李德全 | | |
| 姊妹亮起来20250618 | 为了变美到底可以有多傻？ 破解民间美丽传言! | Vicky,舒子晨,谢京颖,凯钧,徐常捷 | | |
| 姊妹亮起来20250612 | 事情都你说了算!自作主张你有事吗? | 陈樱文,瑄瑄,哈孝远,惟毅 | | |
| 姊妹亮起来20250611 | 旅游想要尽兴有够难?! 小心雷队友就在你身边! | 蔡允洁,王瞳,宫美乐,琳赛阿姨 | | |
| 姊妹亮起来20250605 | 妈妈群组聊甚么？疯狂话题你get到了吗？ | 范瑞君,宋哥,静香,杨晨熙 | | |
| 姊妹亮起来20250529 | 当妈真的不简单？ 十项全能样样都要会？！ | 曾雅兰,佩佩,咪咪,黄莉,乖妈,蒨蒨 | | |
| 姊妹亮起来20250528 | 那些真心换绝情的鸟事！ 辛酸血泪一次说清楚！！ | 梁佑南,赵正平,草莓,游嵥彦 | | |