节目主题：工具人忍很久了！满腹委屈一次说出来！
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 姊妹靓起来20260312 | 老婆婚后身体亮红灯？小心是“夫源病”上身！ | 林舒语,则浦,Stacey,宋哥,许琼月 | | |
| 姊妹靓起来20260311 | 爱情踩雷大集合！那些年我交往过的奇葩？！ | 杨绣惠,朱宇谋,萝莉塔,刘心语 | | |
| 姊妹靓起来20260305 | 人妻的怨念大爆棚！老公怎么还不去ＸＸＸ | 潘若迪,甄莉,陈真,强尼 | | |
| 姊妹靓起来20260304 | 带著一家子去旅行有多难？扶老携幼旅游好崩溃！！ | 林姿佑,哈孝远,熊熊,Mars | | |
| 姊妹靓起来20260225 | 一山不容二妹！老妹掉价还是嫩妹高估？！ | 何妤玟,阿诺,筠熹,洁洁,盐盐,MOMO,祖安娜 | | |
| 姊妹靓起来20260219 | 马到成功好运来！ 消灾解厄逆转胜！ | 高山峰,蔡允洁,张家玮,瑟七,裘雅恬,谢沅瑾 | | |
| 姊妹靓起来20260218 | 姊妹过年争霸战!开春红包滚滚来! | 阿翔,杜力,草莓,赖芊合,吴钰萱,方慈声 | | |
| 姊妹靓起来20260211 | 差一点就没命！真的是鬼门关前走一回！ | 詹子晴,徐千京,洪毛,海产 | | |
| 姊妹靓起来20260204 | 关键时刻搞失踪！男人的神奇遁逃术大公开！ | 李新,撒基努,潘映竹 | | |