节目主题：餐前吃高丽菜 就能让你轻松健康瘦？！
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 金牌大健谍20180830 | 女生比男生更早发福 35到40岁是高峰期？！ | 曾子余,韦汝,达伶,刘怡里,洪素卿 |  |  |
| 金牌大健谍20180829 | 吃完宵夜就去睡 罹癌风险特别高？！ | NONO,韦汝,达伶,郭怡,许琼月 | | |
| 金牌大健谍20180828 | 腰围大到像怀孕 抹粗盐能让你轻松瘦小腹？！ | 郭彦均,韦汝,达伶,郭怡,全嘉莉 | | |
| 金牌大健谍20180827 | 暗号999 会瞬间燃起医师的急救魂？！ | 贝童彤,韦汝,达伶,许琼月,洪素卿 | | |
| 金牌大健谍20180823 | 上班族长期久坐 会导致你寿命缩短？！ | 郭彦均,韦汝,达伶,小辣椒,全嘉莉 | | |
| 金牌大健谍20180822 | 夜尿频繁年轻化 少吃盐可以改善症状？！ | 贝童彤,韦汝,达伶,高大成,梁惠雯 | | |
| 金牌大健谍20180821 | 睡不好的凶手 竟然是做梦？！ | 郭彦均,韦汝,达伶,安格斯,洪素卿 | | |
| 金牌大健谍20180820 | 医师的随身秘密 怪盗让你傻眼？！ | 解婕翎,韦汝,达伶,郭怡,全嘉莉 | | |
| 金牌大健谍20180816 | 吃饭速度 会影响发胖几率？！ | 贝童彤,韦汝,达伶,郭怡,梁惠雯 | | |
| 金牌大健谍20180815 | “保色剂”就是致癌物亚硝酸盐？！ | 小钟,韦汝,达伶,许琼月,洪素卿 | | |