节目主题：下饭好料理 鱼香肉丝
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20160118 | 空姐的美丽与哀愁 | Sam,季芳,美君,陈柏臣 |  |  |
| 美凤有约20160115 | 补元气好料理 瑶柱双菇蒸豆腐 | 海伦清桃,雷洪 | | |
| 美凤有约20160114 | 健康吃好料 清爽年菜 汤刺身 | 韦汝,郭宗坤 | | |
| 美凤有约20160113 | 慎选锅具煎鱼难不倒 干烧鱼香黄鱼 | Sam,郭泰王 | | |
| 美凤有约20160112 | 日本青森县苹果之都 | 卢学叡,林锦成 | | |
| 美凤有约20160111 | 失眠真困扰 偏方不乱找 | Sam,韦汝,JULIE(营养师) | | |
| 美凤有约20160108 | 清爽低卡料理 越式凉拌鸡丝 | 张景岚,傅子纯,黄淑惠(营养师) | | |
| 美凤有约20160107 | 澎湃年菜轻松做 乾隆一品鲍鱼鸡汤 | 玉菲,郭泰王 | | |
| 美凤有约20160106 | 蔬果聪明清洗 食物健康吃 糖醋蔬果肉片 | Sam,陈耀宽 | | |
| 美凤有约20160105 | 年节澎湃大菜 莲藕佛跳墙 | 潘若迪,郭泰王 | | |