节目主题：养生饮食观念 吃得健康无负担
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20161115 | 超越现在的自己 美丽无极限 | 韦汝,张怀媗,简慧琦(营养师) |  |  |
| 美凤有约20161114 | 台湾之光 拒绝秋冬忧郁 | 林姿佑,马妞,余朱青(营养师) | | |
| 美凤有约20161111 | 黑猫趴趴GO 三芝 寻找美人腿之旅 | 柯大堡,亚美将 | | |
| 美凤有约20161110 | 台湾之光 守护灵魂之窗 拥有明亮双眸 | 梁佑南,Sam,余朱青(营养师) | | |
| 美凤有约20161109 | 告别头发扁塌 女人拒绝被看扁 | 王思佳,布兰妮,Emma(美发造型师) | | |
| 美凤有约20161108 | 摩登轻量不沾锅 酱烧鳕鱼排 & 养生御膳坚果松饼 | Sam,郭泰王 | | |
| 美凤有约20161107 | 天然的最好 养护发油妙招 | Julie,小祯,Emma(美发造型师) | | |
| 美凤有约20161104 | 宜兰 安农亲水小旅行 | 蔡佳麟 | | |
| 美凤有约20161103 | 台湾之光 守护灵魂之窗 拥有明亮双眸 | 梁佑南,Sam,余朱青(营养师) | | |
| 美凤有约20161102 | 秋冬进补不发胖 低卡麻油鸡 & 健康五行蔬菜 | 王瞳,郭泰王 | | |