节目主题：好锅轻松烹饪无负担 意式蔬菜汤 & 红烧炖牛腩蛋包饭
| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20161221 | 台湾之光 秋冬肌肤干巴巴 | 向娃,熊海灵,余朱青(营养师) |  |  |
| 美凤有约20161220 | 喝出过年好气氛 金汁佛跳墙 | 宝妈,郭泰王 | | |
| 美凤有约20161216 | 锅具大学问 成就美食的关键 | 亚美将,李明达(锅具达人) | | |
| 美凤有约20161215 | 台湾之光 骨骼养护健康有保固 | 宝妈,林秀琴,王政力(营养分子学顾问),陈柏臣(家医科医师) | | |
| 美凤有约20161214 | 美丽锅具聪明选 轻松料理更安心 客家炒粿条 & 何首乌木耳津白鸡汤 | 任爸,郭泰王 | | |
| 美凤有约20161213 | 年菜必备长寿佳肴 八宝珍味佛跳墙+蒜味螺肉海鲜锅 | 民雄,林锦成(料理名厨) | | |
| 美凤有约20161212 | 拒绝寒潮 告别手脚冰冷 | 熊海灵,张正蓝,Sam(保养达人) | | |
| 美凤有约20161209 | 眼睛保健做得好 迎向美丽新视界 | 小优,盛竹如,陈秋隆(中医教授) | | |
| 美凤有约20161208 | 日式料理 酱油渍鲔鱼 & 香煎松露牛 | Vicky,郭宗坤 | | |
| 美凤有约20161207 | 养身补元气 强化人参有保健 人参山药鸡汤+黄金稀饭 | 马妞,吴明珠 | | |