节目主题：健康饮食轻松做 糙米地瓜饭+黑豆排骨汤+酱味蒸肉饼+巴西蘑菇鸡汤+清蒸娃娃菜
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20170713 | 开启保养皮肤之錀 | 杨羽霓,Sam,康清俊(细胞生物学教授) |  |  |
| 美凤有约20170711 | 创意料理当道 水果冰淇淋凉面 & 五彩绚丽冰 | 曾雅兰,蔡万利 | | |
| 美凤有约20170710 | 中年健康危机OUT 华丽迎接人生下半场 | 向娃,IVY,余朱青(营养师) | | |
| 美凤有约20170707 | 健康料理多功能锅 飘香卤肉 & 蒸五行蔬菜 | 亚美将,蔡万利 | | |
| 美凤有约20170705 | 双管齐下 美丽也要全方位 | 郭亚棠,Sam(保养达人),余朱青(营养师) | | |
| 美凤有约20170704 | 夏日抗暑有诀窍 | 林姿佑,杨羽霓,郭品婕(家事专家) | | |
| 美凤有约20170630 | 提升人体能量 健康活力满点 | 林秀琴,马妞,吴丞哲(量子科学专家) | | |
| 美凤有约20170629 | 耐刮不沾好锅出好菜：花瓜剥皮鸡汤 & 酱烧蛤蜊虾 | 张秀卿,郭泰王 | | |
| 美凤有约20170627 | 沁凉一夏 告别燥热辗转难眠 | 林姿佑,小亮哥,彭建源(生活达人) | | |
| 美凤有约20170626 | 夏日低卡 清爽料理 凉拌金针菇 & 金针菇长豆糙米粥 | 郭亚棠,余朱青(营养师) | | |