节目主题：生活环境要注意 健康安心的小撇步
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| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 美凤有约20190830 | 妈妈最爱健康零食 | 樱桃,余皓然,余朱青 |  |  |
| 美凤有约20190827 | 演绎人生酸甜苦辣 努力维持好状态 | 夏宇禾,李珞晴,红毛 | | |
| 美凤有约20190826 | 秋葵烘蛋 & 红烧豆腐 | 张秀卿,吴俊宏,明达 | | |
| 美凤有约20190823 | 黑麦猪脚Q皮烧 & 三煎虱目鱼肚鸡腿豆腐 & 田园苹果沙拉 | 侯丽芳,Tina | | |
| 美凤有约20190822 | 天然保养法宝 打造黄金美魔女 | 秋香老师,梁佑南,许琼月 | | |
| 美凤有约20190821 | 肩颈酸痛不舒服 枕头选择息息相关 | 余皓然,黄彦钧,张明山 | | |
| 美凤有约20190820 | 凉拌鲔鱼洋葱 & 番茄炒蛋 & 酱烧鲈鱼 | 陈樱文,郭泰王 | | |
| 美凤有约20190816 | 肉骨茶海苔面线 & 肉骨茶时蔬鸡汤 & 宁神鲈鱼汤 | 秋香,杨仲垲 | | |
| 美凤有约20190812 | 减少关节疼痛问题 提升生活品质 | 布兰妮,马妞,庄国升 | | |
| 美凤有约20190809 | 花旗参碧绿丸子 & 花旗参鸡汤 & 花旗参桃胶甜汤 | 王瀞文,蔡万利 | | |